Redazione
Quando si tratta di colazione, ognuno cerca di individuare ciò che ritiene più adatto alle proprie esigenze. Ma cosa accade quando la scelta ricade sulle proteine? Esistono delle possibili conseguenze, soprattutto se si eccede con le quantità? Cerchiamo di fare chiarezza, così da evitare errori che potrebbero avere ripercussioni anche serie sulla salute. Proteine e … Leggi tutto
Durante il cambio di stagione è comune avvertire alcuni fastidi, come una persistente sensazione di stanchezza. Potremmo sentire il bisogno di dormire più del solito, oppure sperimentare irritabilità e nervosismo. Per apprezzare appieno la bellezza di questa stagione, in cui la natura si risveglia e le giornate si allungano, un valido alleato è il magnesio: … Leggi tutto
Quando si affronta il tema dei tumori, uno di quelli che negli ultimi anni sta registrando un incremento allarmante secondo le statistiche è senza dubbio il tumore al pancreas, considerato tra i più insidiosi e letali. Comprendere le dinamiche di questa malattia non è semplice, ma cercherò di fare chiarezza su ciò che sta emergendo … Leggi tutto
Da bambino, probabilmente ne avrai assaggiati a decine, e anche ora che sei cresciuto, capita spesso che tu ne gusti qualcuno di nascosto, assaporando quel gusto unico racchiuso in quei piccoli triangoli o quadratini che conosci come formaggini. Tuttavia, c’è un aspetto sorprendente che forse non conosci e che sono impaziente di svelarti. Tutto ciò … Leggi tutto
Immagina una bevanda completamente naturale capace di potenziare il sistema immunitario e, allo stesso tempo, favorire una digestione più rapida e leggera. Questa sorprendente scoperta, avvalorata da diversi medici, offre un valido supporto per rafforzare le difese dell’organismo contro batteri e virus, migliorando anche il benessere digestivo. Scopriamo insieme di cosa si tratta e come … Leggi tutto
La matematica spesso intimorisce ma se la osserviamo nel modo giusto si trasforma in un gioco di logica e intuizione. Per illustrare questo concetto useremo la metafora di Pinocchio, il burattino curioso che impara a destreggiarsi tra tentazioni e difficoltà. Proprio come nella vita, anche nei numeri si possono trovare tranelli e facilitazioni, ma con … Leggi tutto
Il caffè è indubbiamente una delle bevande più apprezzate in Italia e nel mondo e molti non possono farne a meno. Così, mentre alcuni si limitano a una sola tazza al mattino appena svegli, altri lo consumano a metà mattina, dopo pranzo, nel pomeriggio e perfino dopo cena. Alcuni non vi rinunciano durante la pausa … Leggi tutto
Con l’arrivo della bella stagione e del caldo è più facile che alcuni ospiti “indesiderati” entrino nelle nostre case. Non solo api, mosche ed insetti vari ma anche altre specie, non proprio piacevoli da vedere o da tenere in casa perché possono causare delle vere e proprie infestazioni. Ci riferiamo per esempio ai pesciolini d’argento. … Leggi tutto
Di solito, la pulizia del frigorifero non è un’attività molto frequente, ma eseguita correttamente, è altamente raccomandabile per mantenere l’efficienza di questo elettrodomestico essenziale, a prescindere dalle nostre abitudini alimentari, data la sua importanza in ogni abitazione. Il frigorifero viene pulito raramente anche perché è un’operazione poco “invitante” e poco gratificante, apparentemente non ne vale … Leggi tutto
